Zuviel Aufregung ist
ungesund!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Versuch's mit Yoga!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1
das hab ich nicht nötig mich aufzuregen
da mach ich immermal ne stunde progressive muskelentspannung :-)
wer keinen namen hat sagt besser nix
alla hoppla Kai