Giovanni Rena: Bildschirmbereich in 3 Teile teilen

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Hallo,

ich möchte folgendes machen.
Ich will meinen Bildschirmbereich in 3 Teile aufteilen:

  • Top       (Menüleiste)
  • Center    (Inhalt)
  • Bottom    (Sonstige Infos - wie Impressum)

Mit folgendem CSS kann ich oben meine Menüleiste hinpositionieren:
#Space1      { background-color:#01458B; position:absolute; top:0px;  left:0px;    width:100%;  height:75px; }

Aber wie bekomme ich das ganze in die mitte und nach unten? Was noch wichtig ist, dass das ganze auch verkleinert werden kann und immer noch alles passt - ohne zu scrollen! Was fest sein soll - von der Größe ist die obere Menüleiste und die Untere, Center soll variabel sein. Oh man, wie krieg ich das nur hin, ich such schon ewig!
Hoffe mir kann jemand helfen!

Gruß Giovanni

PS: wäre auch bereit das ganze mit Tabellen zu machen (wenns nich anders geht) aber auf keinen Fall mit Frames!