Marc: Seite muss neu geladen werden - wie vorgehen?

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Nabend,

ich stehe grad vor folgender Problematik: Eine Seite, ein Formular, wird durch ein Zufallsprinzip aufgerufen (es gibt mehrere Formulare). Nachdem dies nun ausgefüllt ist, wird es in die DB als "erledigt" eingetragen und die Seite müsste neu geladen werden. Dann würde das Zufallsprinzip wieder ein Formular laden (ein anderes, denn bereits ausgefüllte werden nicht mehr berücksichtigt).

Nur wie? Natürlich sind die Header bereits gesendet, weshalb header() ausscheidet... JavaScript vermeide ich, wo es nur geht... habe bisher gar kein JS und möchte das möglichst auch dabei belassen.

Was gibts noch? Wie würdet ihr das Problem lösen?

Marc