Rafael: frame soll ganze seite neuladen

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Also Seite 1 mit Seite 2 als Frame, Seite 2 wird alle 10 Minuten aktualisiert und PHP überprüft die Uhrzeit, ist eine bestimmte Uhrzeit erreciht soll sich die Gesamte Seite 1 neu laden.

Geht sowas?

Mit PHP nicht. JavaScript wäre deine Wahl. Aber selbst das würde ich lassen und nochmal das Konzept überdenken.