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Erstmal den Text in Zeilen zerlegen (explode-Funktion). Danach die Zeile mit den Zahlen wieder mit explode zerlegen. Schon hast du ein Array, in dem die Zahlen gespeichert sind.
Was dabei Probleme machen könnte:
-Art des Zeilenumbruchs vom Betriebssystem abhängig
-Möglicherweise müssen Whitespaces am Anfang und am Ende der Zeile gelöscht werden (trim)
-Die richtigen Seperatoren, hier wahrscheinlich drei Leerzeichen hintereinander