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Stell dir einfach konkret eine Website vor die einen div tag irgendwo hat in die je nachdem was angeklicjt wurde content geladen wird. Dieser Container ist der fixe container den ich hier habe
div-element ;)
wie meinst du das "geladen?" - mit javascript/ajax?
wenn das ganze "drin" sein soll, gibts noch die möglichkeit eines padding-top: für den äusseren container