michael s.: 2 frames gleichzeitig laden-» danach backbutton browser

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hallo.

schön, das das forum wieder geöffnet hat :))

ich habe mal eine frage.
ich habe unter
http://www.sonnenweb.de/fk/index.html
die navigation auf der linken seite mit dem beispielscript aus selfhtml gemacht. (funktioniert auch)
nun meine frage: wenn ich nach ein paar-mal klicken den back-button des browsers benutze, dann wird erst die navigationsleiste zurückgesetzt und nach einem nochmaligen klick die inhaltsseite.
ist es irgendwie möglich mit einem klick die beiden frames gleichzeitig zurückspringen zu lassen?

viele grüsse
michael