con: Rollover bei Frames - Problem...

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Tach Leute!

Öhm, kann sein, das das Thema schon war, wenn ja, tut's mir leid, aber ich habs aber irgendwie nicht gefunden...

Mein Problem:
Ich habe ne Website mit 2 Frames (links und mitte). in dem linken Frame ist die Navigationsleiste und da sind RollOver Bilder drin. Wenn man auf ein RollOver Bild klickt, dann öffnet sich die betreffende Seite im "Mitte" Frame und das RollOver Bild bleibt stehen!
Es zeugt also quasi an, auf welcher der LinkSeiten man ist.

Das Problem:
Wenn man nun über den Browser mit der History (also die Zurück Buttons bei Netscape oder IE) drückt, bleibt das RollOver Bild so stehen, ABER der Inhalt des "Mitte" Frames ist dann ja ein anderer!

Kann man das irgendwie so rumwurschteln, das sich das RollOver Bild mitändert?
Ich weiss, man könnte die Seite ohne Frames machen, um dann je nach Seite die Navigationsleiste anders zu definieren, aber das ist mir zu langwierig...

Ich danke für jede Hinweise. Bis denne. CoN.

P.S.: Dasselbe Problem gibs ja auch bei CSS Link RollOver Effekten...
Gibt es da denn vielleicht ne Lösung?