Seid die ihr seid - auch hier!

[Buggi]

Moin!

Meine Schlüsse, die ich für mich daraus ziehe:

• Hilf dir selbst sonst hilft dir keiner ;-( Aus der Depression kann
    man sich nur selbst befreien. Reden hilft viel, Medikamente auch,
    aber beide bekämpfen nur Symptome. Den Auslöser muss man selbst -
    ganz für und mit sich allein - bekämpfen.

Kann ich ganz und gar nicht zustimmen. Wer so tief drin sitzt verliert jegliche Motivation und ist auf Hilfe von aussen angewiesen. In den allermeisten Faellen kann dies aber nur durch professionelle Hilfe geschehen. Als Laie findet man im allgemeinen den Zugang zu diesser Person nicht, auch als enger Angehoeriger

Ich würde sagen, die Mitte trifft's besser: Man muss sich selbst befreien, aber die Kraft dazu schöpft man am besten aus Hilfe durch andere...

Bis bald - Buggi