formulareingaben prüfen

[Thomas]

hallo

ich habe folgenden javascriptcode um eingaben in einem formular zu prüfen bekommen dieser beinhaltet auch am anfang eine option um vorhandene eingaben zu übernehmen
was mir fehlt ist die prüfung ob bei telefon auch wirklich zahlen eingegeben wurden desweiteren darf bei telefon auch das / und - vorhanden sein
kann mir jemand einen hinweiß geben wie ich das hinbekomme

hier mein code

function fillForm ()
  {
   if (document.ShippingForm.IsShippingSame.checked == true)
   {
    document.ShippingForm.lieferanrede.selectedIndex = document.ShippingForm.anrede.selectedIndex;
    document.ShippingForm.liefervorname.value = document.ShippingForm.vorname.value;
    document.ShippingForm.liefernachname.value = document.ShippingForm.nachname.value;
    document.ShippingForm.lieferstrasse.value = document.ShippingForm.strasse.value;
    document.ShippingForm.lieferort.value = document.ShippingForm.ort.value;
    document.ShippingForm.lieferbundesland.value = document.ShippingForm.bundesland.value;
    document.ShippingForm.lieferplz.value = document.ShippingForm.plz.value;
    document.ShippingForm.lieferland.value = document.ShippingForm.land.value;
    document.ShippingForm.liefertelefon.value = document.ShippingForm.telefon.value;
    //document.ShippingForm.shipCountryID.selectedIndex = document.ShippingForm.liefer.selectedIndex;
   }
  }

function clearCheckbox ()
  {
   document.ShippingForm.IsShippingSame.checked = false;
  }

function validateContactForm (message)
  {
   passed = true;

message += "\n\nPersönliche Daten\n--------------------------\n\n";
   if (document.ShippingForm.anrede.value == "") {message += "- Anrede\n"; passed = false;}
   if (document.ShippingForm.vorname.value == "") {message += "- Vorname\n"; passed = false;}
   if (document.ShippingForm.nachname.value == "") {message += "- Nachname\n"; passed = false;}
   if (document.ShippingForm.strasse.value == "") {message += "- Strasse\n"; passed = false;}
   if (document.ShippingForm.ort.value == "")  {message += "- Ort\n"; passed = false;}
   if (document.ShippingForm.bundesland.value == "") {message += "- Bundesland\n"; passed = false;}
   if (document.ShippingForm.plz.value == "") {message += "- PLZ\n"; passed = false;}
   if (document.ShippingForm.land.value == "") {message += "- land\n"; passed = false;}
   if (document.ShippingForm.telefon.value == "") {message += "- Telefon\n"; passed = false;}

if (passed == false) {return message;}
   else   {return "";}
  }

function validateForm ()
  {
   var message = "";

message1 = validateContactForm (message);
   message2 = validateShippingForm (message);

message = message1 + message2;

if (message != "")  {alert ("Hier fehlt doch was!\n--------------------------" + message); return false;}
   else   {return true;}
  }

function validateShippingForm (message)
  {
   passed = true;

message += "\n\nLieferadresse\n--------------------------\n\n";

if (document.ShippingForm.lieferanrede.value == "") {message += "- Anrede\n"; passed = false;}
   if (document.ShippingForm.liefervorname.value == "") {message += "- Vorname\n"; passed = false;}
   if (document.ShippingForm.liefernachname.value == "") {message += "- Nachname\n"; passed = false;}
   if (document.ShippingForm.lieferstrasse.value == "") {message += "- Strasse\n"; passed = false;}
   if (document.ShippingForm.lieferort.value == "")  {message += "- Ort\n"; passed = false;}
   if (document.ShippingForm.lieferbundesland.value == "") {message += "- Bundesland\n"; passed = false;}
   if (document.ShippingForm.lieferplz.value == "") {message += "- PLZ\n"; passed = false;}
   if (document.ShippingForm.lieferland.value == "") {message += "- Land\n"; passed = false;}
   if (document.ShippingForm.liefertelefon.value == "")  {message += "- Telefon\n"; passed = false;}

if (passed == false) {return message;}
   else   {return "";}
  }

danke

thomas