skaara: umgebenden frame durch link im inline frame reloaden?

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Hi,
meine Frage ist, ob man mit einem Link innerhalb eines iframes den umgebenden frame reloaden kann? Die Frage (oder besser, die Antwort) wäre mal elementar wichtig für mein website-projekt, da ich ansonsten alles umstellen müsste. Ich danke schon mal im voraus für jede Hilfe,
skaara