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Ich persönlich würde ja immer den ODBC-Treiber bevorzugen...
Aber es geht auch anders:
wähle in Excel das Textformat (Tabulatorgetrennt).
in PHPMyAdmin benutzt du:
load data infile '/pfad/datei.txt' into table TABELLE fields terminated by '\t' lines terminated by '\n'
beachte das der Server nicht unbedingt den upload von deinem lokalen Computer unterstützt.
In diesem Fall musst du die Datei vorher irgendwo auf den Server laden.
Gruß,
Andi