Bastian Schnitzler: Überprüfen einer Email-Adresse

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Hallo,
wisst ihr, wie man mithilfe von php eine Email-Adresse auf Ihre Gültigkeit überprüfen kann, d.h. das in der genannten Adresse folgende Zeichenfolge vorkommt: *@*.* ?
Und wie kann man überprüfen, ob in einem Namensfeld auch ein Name eingegeben wurde, ich habe das bisher nur so, das Ich überprüfe, ob überhaupt etwas eingegeben wurde, man kann aber immernoch Sonderzeichen und !!! Leerzeichen !!! eingeben.
Vielen Dank,
BaSchni

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Bastian Schnitzler
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