$_SESSION daten zurücksetzen bei link

[trys]

hallo,

mal eine frage
wie kann ich denn die in einem formular einegegebenen und im $_SESSION['var'] -Array gespeicherten daten zurücksetzen, wenn der user z.b den zurückbutton benutzt(z.B. IE) oder auf einen link clickt..?

und noch was , die formularfelder werte ich zunächst in dem
$_POST []- Array aus und übergebe die dann an das $_SESSION []-Array,

bsp.:

auswertung:
if (empty($_POST['vorname'])){
$b_hasError = TRUE;
..fehlermeldung
}
usw.

dann:
if(!$b_hasERROR){
$_SESSION['vorname'] = $_POST['vorname'];
$_SESSION['nachname'] = $_POST['nachname'];
}

ist das nicht irgendwie doppeltgemoppelt ???
ich frag weil ich
<form ... method="POST"> verwende.

danke
trys