SELECT String, + 10 Zeichen vor und 200 Zeichen nach dem String

[Mario]

Liebe Forumianer,

mit folgendem SQL kann ich die ersten 200 Zeichen eines Datensatzes ausgeben lassen:

SELECT SUBSTRING (spalte 1,200) as spalte FROM tabelle;

Wenn ich in der Spalte aber noch nach einem String suche und mir 10 Zeichen vor und 190 Zeichen nach dem gefundenen Suchstring ausgeben will (wie bei einem Suchergebnis bei Google...), wie muß ich das Select gestalten?
Ich will nicht die komplette Spalte auslesen und anschließend mit PHP bearbeiten. Sondern wie gesagt gleich über das SELECT.

Kann mir jemand helfen?

Danke Mario