Hallo,
Du brauchst doch den Bereich gar nicht vom Text befreien. Du nimmst einen kleinen Streifen wo kein Text drauf ist und klebst ihn, mehrmals aus der Zwischenablage nehmend, zu einem großen bereich zusammen. Daddaruf schreibst Du dann die Menüpunkte neu. Beim "aktivierten Menüpunkt" verfährst Du ähnlich um eine Blankoversion zu bekommen. Oder nimmst diese ;-)
folgendes war eine Arbeit von 10 Minuten ;-)
(Angebot gilt aber erst für heut Abend, weil ich gleich "wech" bin. Und nur, falls ich Arial nehmen kann oder ich den verwendeten Schrifttyp doch habe und Du es nicht wirklich "self" hinbekommst ;-)
Chräcker