Nedia: (Gratis) Anti-Viren und Firewall Software

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hi

Bei meinem Laptop war neben Windows XP  "Norton" dabei.
Das Programm nervt ganz gewaltig,
beschneided meine Möglichkeiten und lösst sich nicht gut abschalten.

Ich suche somit ein anderes Anti-Viren Programm mit Firewall
für Windows XP.

Das Programm sollte sehr gut sein,
permanent neue Sicherheitsupdates von einem Server ziehen können,
und: es soll nicht nerven

und wenn möglich Gratis sein (eventuell denkbar als OpenSource produkt, da würde auch die aktualität wohl passen)

Gibt es sowas oder sollte ich McAffee und Norton gekauft einsetzen?

thx
Nedia