Klaus: eingebundenes Video downloaden

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Hallo,

ich habe ein Video gefunden, dass ich gerne einem Freund zumailen wollte: http://www.bendecho.de/videos/256.html

Kann ich es irgendwie speichern? Ich möchte nicht einfach den Link versenden.

Wäre super wenn jemand eine Idee hat.

Lieben Dank.

Klaus