Chris: Link aus Navigationsframe öffnet Frames falsch

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ok, zwei framesets sind eins zuviel scheinbar.

die seite ist eigentlich sehr einfach aufgebaut.

frame 1 soll die navi sein und in frame 2 soll jeweils angezeigt werden, was in frame 1 angeklickt wird.
wahrscheinlich nur zwei zeilen zu schreiben.

wenn ich das einmal hinbekommen habe, kann ich das auf alle links anwenden, und meine seite ist fertig.

hat vielleicht jemand ein ganz simples beispiel zu dem thema? dann könnte ich die sache einfach auf meine inhalte übertragen.

danke
chris