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JürgenBHallo BlueScreen,
ich gebe Dir jetzt mal den Link:
http://aktuell.de.selfhtml.org/artikel/javascript/dyn-frames/index.htm.
Aber als jemand, der selbst jahrelang Frame-Seiten betreut hat, kann ich Dir nur raten: Lass die Finger von den Frames. Wenn es nur um das Auslagern von Header und Menü geht, nimm lieber eine der hier (http://forum.de.selfhtml.org/hilfe/faq.htm#quelltext-auslagern) vorgeschlagenen Techniken.
Gruß, Jürgen