Frame wird nicht aktualisiert

[flo]

Hallo

ich habe eine website das die Haupteil in einem IFrame angezeigt wird. Das Navigationsmenü ist in der Index Datei und startet die Links in IFrame. Nun kommt es gelegentlich vor das bei mir und anderen useren aktualisierte Seiten nicht anzeigt. Man muss dann jeweils mit Frame aktualisieren das Iframe neu laden. Was kann man da machen? Es tritt sowohl mit firefox wie auch im IE auf.

Schon mal Danke und allen Schweizern hier einen schönen Nationalfeiertag
flo