pendragon302: Framesets Neuladen

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Hallo zusammen,

mich plagt momentan folgendes Problem.
Ich habe auf einer Seite zwei Frames eine Navigation und eine Hauptanzeige. Auf dem Hauptfeld hab ich ein Loginformular, wenn man das Loginformular zum Verarbeiten versendet soll wieder zurückgeleitet werden und dabei soll der linke Navi-Frame auch neu geladen werden, da sich dieser bei erfolgreichem Login ebenfalls ändert. Mein Problem ist, dass wenn ich mit php einen Header oder eine meta refresh zum Umleiten sende lädt er das komplette Frameset in dem Hauptframe, sodass ich jetzt praktisch drei Frames angezeigt bekomme. Ich möchte aber auch kein Javascript verwenden, gibt es dann noch eine andere Lösung mit der ich Frames neuladen kann?

Gruß