Lighty: Tabelle/Seite includieren

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Hallo zusammen !

Vorab ich habe eine Website !
www.j-remmer.de

Da Tabellen ja nicht soo optimal sein sollen, wollte ich mal divs testen !
Allerdings stoße ich da mächtig auf Barrieren !

http://www.j-remmer.de/index_div1.php

Probleme:
Die Navigation sollte etwas weiter links stehen !
( diverse Versuche mit margin/padding schlugen bisher fehl )

Der Inhalt ( Mitte ) wird inkludiert !
Warum bleibt der Inhalt nicht in dem vorgegebenen div !?

Kann ja sein, das es für euch ziemlich banal ist,
aber für mich ist das erstmal sehr rätselhaft !
( trotz ständigen Suchens und Lesens )