brügg: einen Wert aus einer Datenbank an eine php variable übergeben

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Hallo,

ich finde nichts darüber, wie ich einen Wert aus einer Datenbank an eine phpVaribale übergeben kann.

id  |  name   |   nachname
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1   |  Paul   |   Meyer
2   |  Philip |   Würner
3   |  Mario  |   Müller

jetzt möchte ich gezielt den vornamen Mairo in eine Variable $teilnehmer3 per php einsetzten.

Kann mir jemand einen Tipp geben?