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Hallo,
Du könntest in der übergeordneten Seite (welche das Frameset beinhaltet) ertsmal ein (assoziatives) Array mit den Angaben zu jedem Frame definieren (Name, aufzurufende Adresse, Interval, letzter Aufruf).
Weiterhin schreibst Du eine Funktion, die sich selbst in einem bestimmten Interval (z.B. 60 Sekunden) immer wieder aufruft. In dieser Funktion gehst Du das o.g. Array durch und überprüft anhand des aktuellen Timestamps, des Intervals und des letzten Aufrufs für jeden Frame, ob dieser aktualisiert werden muss - und machst das ggf. via "parent.frames[...].location.href='...'"
Grüße Basti
suit