Welchen Dateityp einer Animation im Web verwenden?

[AirMax]

Liebe SelfHTML-ler,

ich möchte auf einer Internetpräsenz eine Animation veröffentlichen. Hier mal ein paar Kennwerte:

• Länge: 52 Sekunden
• Auflösung: 500 x 350 px (also recht gross)
• 25 fps

Nun frage ich mich, welchen Dateitypen ich dafür am besten verwenden sollte. Schliesslich hängt die Wiedergabe der Datei ja sehr stark von der Konfiguration des Clienten (installierte Plug-ins,...) ab. Von daher würde sich das GIF-Format am ehesten anbieten. Aber ich habe die Erfahrungen gemacht, dass diese Lösung bei komplexeren Animationen eher ungeeignet ist (niedrige Bildrate -> keine flüssige Wiedergabe).
Ich bin ja Fan des MOV. Aber ich befürchte, dass Quicktime nicht so verbreitet ist. Was mir noch einfällt ist Flash (FLV) & MPEG. Habt Ihr damit Erfahrungen? Würde mich über Eure Tipps freuen.

Gruss
AirMax