Video einbauen

[O'Brien]

Hi.

Wie baue ich ein video am besten in einer website ein? mit navigation und alles....
Wie heisst der code?

nicht aus youtube einbetten!!!

<object style='width:470px;height:285px;' width='470' height='285'><param name='movie' value='http://www.myvideo.de/movie/7510132'></param><param name='AllowFullscreen' value='true'></param><param name='AllowScriptAccess' value='always'></param><embed src='http://www.myvideo.de/movie/7510132' width='470' height='285' type='application/x-shockwave-flash' allowscriptaccess='always' allowfullscreen='true'></embed></object><br/><a href='http://www.myvideo.de/watch/7510132/Troll_die_Haare_anzuenden' title='Troll die Haare anz&uuml;nden - MyVideo'>Troll die Haare anz&uuml;nden - MyVideo</a>  

Schönen Sonntag noch!
O'Brien