1UnitedPower: abfrage checkbox

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if (prop === true) soll schneller sein als if (prop),vor allem wenn prop bekanntermaßen ein Boolean ist?

Das halte ich für ein Gerücht.

Nein und darum ging es auch nicht.
Nur darum, dass der exakt-gleich-Operator (===) schneller arbeitet als der einfache gleich-Operator (==), weil keine Typenkonvertierung vorgenommen werden muss.

Das Weglassen eines Vergleichsoperators an dieser Stelle ist natürlich noch schneller.