Nach dem, was du oben schreibst, der erste Link, denn dort soll nicht viel passieren. Tatsächlich müsste auf den Seitenanfang gesprungen, die Seite aber nicht neu geladen werden. Das könnte man sicher per Script abhängig von der momentan offenen Seite lösen.
Nach meinem Verständnis brauche ich aber auch für die neuen Seiten eine Lösung, die ich bislang nicht kenne. Ich möchte ja, dass mein Menü so bleibt, wie es ist, kann also das Menü nicht per include in alle Content-Seiten einbeziehen, oder?
Vor 15 Jahren hätte ich bei sowas an Frames gedacht, aber das gibt es ja nicht mehr und war schon immer verpönt. Der Grundgedanke von Frames ist aber geanu das, was ich hier brauchen könnte.