[Posting ohne Problembeschreibung]

würdest Du bitte einen entspannenden Tee trinken, Dich dann einige Minuten lang der Meditation widmen (Atmen nicht vergessen), anschließend vielleicht noch ein paar Seiten eines leichten Buches lesen und dann Dein Problem noch mal so erklären, dass man die Chance hat, es zu verstehen? Danke.