Thomas D: Reload

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Wie kann ich erzwingen, daß die Seite neu vom Server geladen wird ?
<meta http-equiv="expires" content="0">
Geht nicht, da wird die Seite auch nur aus dem Cache geholt ?! Wenn man dem Meta-Tag sagen könnte, daß es beim Browser SHIFT+RELOAD drücken soll ... :-)

Ich benutze von AOL ein fertiges Script:

eintragen, abschicken, dann kommt eine Bestaetigungsseite mit automatischer Weiterleitung auf die Seite, in der gepostet wurde. In der ist besagter Tag und sollte eigentlich funktionieren.

http://members.aol.com/testforum/

Thomas