Ralph: Frame im Frame generieren?

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Hallo zusammen,

ich habe ein kleines Problem und hoffe hier auf Hilfe:

Auf meiner Seite habe ich folgendes Frame-Konstrukt:

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|      |                  bigcontentframe                |
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|index1|  |index2|        contentframe               |   |
|      |  |      |                                   |   |
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Zur Erklärung:
Geladen wird zunächst eine Datei mit der Framedefinition für
index1 und bigcontentframe. Durch klick auf einen Link in index1
wird dann in bigcontentframe eine Datei geladen, welche index2
und contentframe lädt.
In Bild oben wird dabei der bigcontentframe natürlich nicht
sichtbar...ich hab das nur zur Veranschaulichung so gemalt.

Mein Problem ist nun, dass ich gerne das komplette Frameset
wie oben dargestellt in einem Rutsch generieren würde (aus
_einer_ Html-Datei).

Der Grund liegt darin, das ich beim Laden von Einzelseiten
das Frameset nachladen will (das habe ich auch schon hinbekommen),
aber eben nur durch eine recht wilde Konstruktion.

Am liebsten wäre es mir, wenn ich das Frameset ohne Javascript
erstellen könnte...wenn es nicht ohne geht, wäre das aber auch ok.
(Wenn es garnicht geht, wäre das Schade ;)

Achja, falls es hilft, könnte ihr euch die Seite mal anschauen
(noch ohne Frame-Reloader). Aber bitte seit nachsichtig mit
einem HTML/Javascript-Einsteiger (Generator-Tag ;).

Würde mich über Tipps sehr freuen

Ralph