Hallihallo!
Wenn es sich bei mindestens einem der Fenster um ein selbsdefiniertes handelt, dann kann man das per Javascript machen:
http://selfhtml.teamone.de/javascript/objekte/location.htm#reload
Dabei muss man das Fenster mit dem ihm gegebenen Namen ansprechen,
http://selfhtml.teamone.de/javascript/objekte/window.htm#name
Diese zwei Dinge kombiniert man nun mit den vorher gesuchten Ergebnissen aus dem Forumsarchiv,
http://selfsuche.teamone.de/cgi-bin/such.pl?suchausdruck=Fenster+ansprechen&case=on&feld=alle&index_1=on&index_2=on&index_3=on&index_4=on&hits=100#Forums-Archiv 2002
oder
http://selfsuche.teamone.de/cgi-bin/such.pl?suchausdruck=Fenster+neu+laden&case=on&feld=alle&index_4=on&hits=100
und dann sollte das eigentlich klappen...
Ich hoffe, ich konnte Dir ein bisschen helfen...
Viele liebe Grüße,
Der Dicki