Dennis: Alternative zu Frames?

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Ich möchte eine Seite erstellen in der im unteren Bereich längst über den ganzen Browser ein breiter Balken ist. Also ähnlich wie auf vielen Standardseiten wo links ein Balken ist mit einer Linkliste. Dieser untere Balken soll aber nie seinen Platz verlassen, also egal wieviel der Besucher scrollt und egal wie lang der darüberstehende Inhalt wird. Er soll immer diese Position beibehalten. Nun könnte man das ganze in Frames unterteilen, für die obere hälfte einen und für die untere Hälfte (Balken) einen. Aber Frames möcht ich nicht einsetzen, welche Möglichkeit gäbe es da noch um dies zu verwirklichen?

MFG

Dennis