Jackson K.: fremdes fenster im frame aktualisierenn...

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Hallo,
wie aktualisiere ich ein Fenster in einem Frame sobald mit dem Browser den "Back" Button betätige. D.h sobald ich auf ein Fenster im Frame gehe soll das zweite Fenster aktualisiert werden. "unload=...???" Hab grad ne Denkblockade, hab schon einige Kommentare gelesen werd nicht schlau draus :-( , Danke

Gruss Jackson