Felix Hebeler: Option in einem Formular per Link selecten?

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Hallo! Ich habe folgendes Problem: Ich habe in einer Seite ein Kontaktformular, bei dem der Empfänger aus einer Liste ausgewählt werden kann nach :
<select type="select" name="email">
 <option value="name1@domain.com">VORNAME1 NAME1</option>
 <option value="name2@domain.com" selected>VORNAME2 NAME2</option>
<selected>
und das ganze wird dann per POST an einen PHP-Formmailer (abgewandelter lico-mailer) übergeben.
Auf einer weiteren Seite sind alle möglichen Adressaten kurz vorgestellt. Ich würde gerne zu jedem Adressaten einen Link oder Button setzen, der zum Kontaktformular wechselt und die entsprechnende Adresse in obigen Select Feld "selected" oder sonstwie auswählt (Auf der Seite die korrekte Adresse anzeigt und auch übergibt.) Die korrekte Adresse übergeben ist nicht das Problem, aber wenn sie auch im Menü dargestellt werden soll...
Weiss jemand Rat?

Vielen Dank und guten Rutsch ins neue Jahr

Felix