also erstens :
Hallo <--------- Das ist eine Begrüßung
dann 2. lies bitte zuerst die FAQ, weil dort steht drin, daß du zuerst woanders nachsehen solltest, bevor du hier fragst, weil dein Problem ist genau in SelfHTML beschrieben, nämlich hier <>http://selfhtml.teamone.de/javascript/beispiele/zweiframes.htm[link]