hilfe wer kann mir helfen oder hat mir einen tip

[x-plosiv]

ist es möglich in ein html dokument ein weiteres einfügen ohne frames?

d.h. ich möchte z.B. ein gästebuch (fremd anbieter) in meine homepage einbauen, arbeite aber ohne frames möchte jedoch nicht dass ein neues fenster geöffnet wird oder mann die homepage verlassen muss.

ist dies überhaupt möglich...

ich hoffe jemand kann mir diese frage beantworten.

besten dank im voraus