Andreas: Mail versand ?

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Hallo,
ich beschäftige mich jetzt das erstemal mit dem Mailversand. Es funktioniert auch alles bestens, nur eine Frage habe ich noch.

Wie kann ich in der zu versendenden Nachricht Zeilenumbrüche erhalten? Bisher wird alles nur in einer Zeile geschrieben.

mail($empfaenger,$betreff,$text,"From:$absender");

MfG. Andreas