Ricardo: Homepage Design - mit einer Tabelle

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hi,
ich habe ein problem.
Ich würde gerne eine Homepage kontsruieren deren struktur auf einer Tabelle basiert. Genauer gesagt soll sie frames ersetzen da ich finde das mit einer Tabelle schönere strukturen enstehen.

Die grundstruktur sollte so sein das es oben eine zeile für die Überschrift gibt, und darunter eine weitaus größere mit 3 spalten.
links eine für die navigation, in der mitte eine für den inhalt und rechts eine für das neueste des tages (news ticker etc.).
Das problem ist nur wenn ich in der linken spalte einen navigations link habe weiß ich nicht wie ich es programmieren soll das es auch wirklich in der mittleren angezeigt wird. es öffnet sich dann immer ein neues fenster. kann mir jemand helfen?
mfg
Ricardo