Hi!
Alsoo...:
Du gibst zum ersten Mal daten in das Formular ein. Dann klickst du auf senden.
Dem Formular zufolge wird die selbe Seite aufgerufen, dieses mal werden jedoch noch die Daten des Formulars mitübergeben. (Wenn du method="post" nicht im form-tag drinstehen hast, kannst du das auch sehen - alá seite.php?variable=wert etc.). Wenn du nun Aktualisierst, wird genau die gleiche Seite mit genau den gleichen Werten nochmal aufgerufen (also nochmal seite.php?variable=wert) und somit werden die Daten auch nochmal eingefügt...
Beheben könntest du das zum Beispiel indem du im Formular eine andere Datei aufrufst, die dann wieder zur Datei, die die Daten anzeigt, weiterleitet.
viele grüße und HTH,
benni