Darstellung eines Gästebuches auf der eigenen Seite

[Mark]

Hallo,

wie kann ich erreichen, d. z.B. ein Gästebuch (http://.....) auf einer Seite (ich verwende keine Frames!) angezeigt wird - in einer Tabelle, um den Platz zu begrenzen, ohne das ich auf den Link klicken muss um ihn zu öffnen?

Das Gästebuch soll wie gesagt nicht! als extra-Seite geöffnet werden, sondern auf der gleichen Seite in einer Tabelle und das auch noch wenn ich die Hauptseite - ich nenne sie mal: "Zum Gästebuch" öffne.

Funktioniert so etwas?

Mark