hi,
du hast also vermutlich das datum als timestamp vorliegen, nehme ich an?
dann formatiere diesen derart mit hilfe der funktion date(), dass du eine angabe in der form TT-MM-JJJJ, oder von mir aus auch umgekehrt, JJJJ-MM-TT, zurückbekommst - es müssen lediglich alle informationen enthalten sein, die einen tag eindeutig identifizieren.
anschliessend formatierst du das aktuelle datum auf die gleiche weise - dazu brauchst du lediglich den zweiten parameter von date() ganz weglassen.
diese beiden strings vergleichst du jetzt - wenn sie identisch sind, ist das datum gleiche dem heutigen datum, und dann kannst du den text "Heute" ausgeben lassen.
alles weitere findest du unter http://www.php.net/manual/de/function.date.php.
gruss,
wahsaga