Hallo,
kommt auf die Distribution drauf an. Wenn du es aber erstmal ausprobieren willst dann empfehle ich dir einfach mal die neueste Knoppix version herunterzuladen (ist auch auf der CD der aktuellen c't).
Das ist eine bootfähige CD die Ohne Installation auskommt. Einfach einlegen und starten. Dort kannst du dich umschauen ob Linux das passende OS für dich ist.
mfg
Bernd