2 Seiten eines Frames mit einem Klick ändern

[Cheatah]

Hi,

ich habe ein dretiliges Frameset, also oben, mitte und unten.
ich brauch es jetzt aber so, dass wenn ich auf einen Link in der Navileiste klicke das er mir den oberen und den mittleren Frame gleichzeitig ändert. Geht sowas überhaupt und wenn ja wie.

da war mal ein Junge nam'ns Jens.
Der wollt' zeitgleich ändern zwei Frames.
Drum schreibt er im Forum,
und ich frage mich: Warum
suchst' nicht im </archiv/> - da steht's längst!

Cheatah