EmmJay: Regexp-Variablen umgehen

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Aloha!

Ich suche nach einer Möglichkeit, die speziellen Standardvariablen
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zu umgehen, da die ja angeblich die Regexp langsamer machen.

Ich habe auch im Buch "Reguläre Ausdrücke" von Jeffrey Friedl diese Seite mal gefunden gehabt, besagtes Buch ist aber leider nicht mehr in meinem Besitz...

Im Internet (ja, ich bin lernfähig) hab ich dazu leider noch nichts gefunden und da hier im Forum die Antworten immer so schön schnell kommen, bitte ich euch noch mal um Hilfe. Danke sehr!

EmmJay