verweis auf mehrere frames

[DoubleBig]

hi,

habe seit einigen tage ein problem, und hab moch nirgendwo eien lösung gefunden, es geht um eine webseite, die komplett in html gestaltet werden muss, und es sollen frames verwendet werden. ich muss nun beim click auf einen link in zwei frames gleichzeitig eine neue seite aufrufen geht das? z.b. ein erweitertes menü und eine anere titelseite...

ich hoffe es kann mir jemad helfen...

danke