Neuen eintrag in die DB > weiterleiten als E-Mail

[Geri]

Hallo Leute,

ich habe jetzt mein Gästebuch fertig und möchte wenn ein eintrag ins Gästebuch geschrieben wird (eintrag kommt in die DB) ein E-Mail erhalten.
Wie mach ich das am besten?
Mit
mail("[e-mail]",$row["text"]);
oder so?

Danke schon mal
gruß Geri