Fritz: replace mit regex

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Hallo,

in dem du dir nur das aus dem string heraussuchst, was hinter führenden plus-/leerzeichen und vor abschließenden pluszeichen an beliebigem text steht - und dann den gesamtstring durch diesen treffer ersetzt.

Ja, genau das soll der regex. Nur: wie mache ich das? indem ich alle führenden plus/leerzeichen und alle abschließenden pluszeichen lösche? Und dann sage, was übrigbleibt, ist mein String, durch den ich dann den Gesamtstring ersetze.

Da beißt sich die Katze in den Schwanz, bzw. ich dreh mich im Kreis.
Ich find einfach keinen regex, der folgendes macht: liefere mir _alle_ Zeichen eines Strings (also auch eventuelle Whitespace und Pluszeichen), die nach (beliebig vielen) führenden Whitespace oder Pluszeichen kommen. Entweder mir fehlt dazu die Phantasie, oder (wahrscheinlicher) die Kenntnisse.

Gruß Fritz

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