dynamischer Inhalt in einem DIV ohne die Seite neu zu laden?

[Patrick]

Hallo!

Ich bin dabei eine Seite ohne Layout-Tabellen und Frames aufzubauen.
Dabei habe ich aber folgendes Problem. Am oberen Teil der Seite befindet sich eine Flashanimation auf die ich nicht verzichten kann.
Das Problem dabei ist nun, dass diese Animation immer wieder von vorne beginnen würde, wenn die Seite bei Klick auf einen internen Menülink neu geladen werden würde. Das muss ich vermeiden. Es wäre also wichtig, dass diese Animation nicht neu geladen wird. PHP würde demnach wahrscheinlich auch ausfallen und auf Javascript will ich ebenfalls verzichten.

Es wäre sicher das beste, wenn die Seite gar nicht erst neu geladen werden würde, sondern nur die Inhalte in einem DIV.
Wichtig ist dabei, dass sich die Größe (die Höhe) je nach Länge des Inhalts anpasst (ohne Scrollbalken u.ä.) -object fällt damit ja auch aus, oder?

Gibt es eine möglichkeit so etwas zu machen ohne dass ich auf frames o.ä. zurückgreifen muss?

Danke für eure Hilfe.